Psykolog med sovepose
FOREDRAG
FREDAG
Naturen som lykkepille!
«Mitt eget friluftsliv startet med kjærlighetssorg som ble helet foran et bål i Nordmarka. Med utgangspunkt i mine egne erfaringer med hvordan det er å føle seg hjemme i naturen når livet stormer, skal jeg prate om psykologien i friluftslivet vårt. Hva gjør egentlig naturen for oss, hvorfor er det slik og når er det vi trenger noe annet enn natur for å heles? Kan en tur i skogen være bedre enn lykkepiller og hva er det egentlig vi strever med når psyken ikke spiller på lag med oss? Dette blir et foredrag krydret med røverhistorier fra utelivet, furubål, den snikende følelsen av mestring som kommer når man tør alt man ikke turte og en faglig take på det vi alle vet: At friluftslivet gjør noe godt med oss.»
Vi gleder oss stort over at Johanne S. Refseth tar turen til Gålå for å dele disse tankene (og sikkert mange andre) med oss. Boken hennes er å finne på bestselgerlisten i Norge, og hun har raskt blitt en av Norges største friluftsprofiler.
Foredraget skjer i storteltet på arenaen fredag 17. juni kl. 16.30. Ingen påmelding og gratis for alle våre gjester.
VARIGHET: ca. 1 time
OPPMØTE: Teltet på arenaen kl. 16:30
PRIS: GRATIS
SupKos pÅ Blankputten
med Eventyrlige Opplevelser
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
SUP brett og flytevest venter på deg for en 2 timers økt i et av Gudbrandsdalens herlige fjellvann. Fra teltåpningen tusler du bare et akkurat passe stykke (15 min.) for å kjøle deg ned og friske deg opp igjen til nye høyder på festivalarenaen.
VARIGHET: ca. 2 timer
OPPMØTE/PÅMELDING: FFO / Eventyrlige Opplevelser, 09:30 / 11:30
TIDSPUNKT: kl. 10:00 – 12:00 / kl. 12:00 – 14:00
PRIS: Kr. 200,-
OBS! Vi har fire SUP brett pr. gruppe.
Rafting i Sjoa
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
Opplev action uten sidestykke kombinert med fantastisk natur, stemning og musikkopplevelser! Heidal Rafting stiller med transport, rundstykke til frokost, alt av nødvendig sikkerhetsutstyr, opplæring, kvalifiserte guider, fotograf og kaffe/te/saft til etter turen. Du stiller med godt humør, null i promille og gjerne ull- eller superundertøy og ullsokker.
VARIGHET: Ca. 3 – 4 timer
OPPMØTE: Ved innsjekk kl. 09.30 torsdag/fredag/lørdag/søndag
PRIS: Kr. 550,–pr. person (veil. 990,–)
OBS! Husk å velge den dagen du ønsker!
Kul-Tur til «Rondane»
med Eventyrlige Opplevelser
FREDAG
No ser vi atter slike fjell og dalar! Gudbrandsdalen har inspirert Nansen, Ibsen og Grieg, nå er det din tur! Bli med på en rusletur med opplevelser, sagn og lokale smaker.
VARIGHET: Ca. 1,5 time
OPPMØTE: FFO / Eventyrlige Opplevelser kl. 11:00
PRIS: Kr. 150,– pr. person
Fjellyoga
med Eventyrlige Opplevelser
FREDAG
SØNDAG
Bli med på en forfriskende yogatime i naturskjønne omgivelser. Ta en pause mellom konsertene og ståket i campen, gi deg selv en skikkelig pustepause for påfyll av energi før kveldens musikkopplevelser igjen skal nytes.
Ta med egen yogamatte.
VARIGHET: Ca. 1 time
OPPMØTE: FFO / Eventyrlige Opplevelser kl. 09:00
PRIS: Kr. 200,– pr. person
Begrenset antall plasser.
Mat ute med Fjellentusiasten
FREDAG
LØRDAG
Blankputten er tjernet rett ved Camp Rondaståk. Her rigger Eva opp til matkurs, utstyr og ingredienser er inkludert. Gled deg til 2 timer med god stemning, gode smaker og tips for å kunne imponere med kokkeferdigheter på neste tur.
VARIGHET: 10:00 – 12:00
OPPMØTE: Blankputten (ca. 15 min. å gå fra festivalområdet)
PRIS: Kr. 350,– pr. pers
Begrenset antall plasser.
Ølbolleløp – lagkonkurranse
med Eventyrlige Opplevelser
FREDAG
«Øl i Bollen gir Marg i Bein, gir Rus i Skallen, gjør Magen Rein»
Samle vennegjengen og meld på et lag, eller meld deg på solo og få tildelt lag der du blir kjent med nye Rondaståkere.
Ølbolle-løpet er en engasjerende og leken konkurranse som passer for alle!
VARIGHET: 15:00 – 16:00
OPPMØTE: På festivalarenaen
PRIS: Kr. 150,– pr. person
Begrenset antall plasser.
Ølsmaking og erotiske folkeeventyr
LØRDAG
Olav Grjotheim fra Lomb øl legger sjela si i å formidle historier om øl, tradisjon og smak. Ekte og ærlig.
Sammen med Olav blir det toner og slarv fra Aanekre-budeia fra Eventyrlige Opplevelser.
Dette vil du ikke gå glipp av!
VARIGHET: 13:00 – 14:00
OPPMØTE: Storteltet på arenaen
PRIS: Kr 450,– pr. pers
Begrenset antall plasser.
Stisykling
LØRDAG
Gålå er et eldorado for sykkelinteresserte med flotte stier med variert terreng og med ulik vanskelighetsgrad. Denne guidede turen med Østen Bergum og Geir Egil Budsberg starter ved innsjekk, sti ut fra camp inn til Svintjønn, litt grus ned til Baukholstulen hyttegrend. Derfra går det på sti heilt ned til Laugen, omtalt som en av de fineste naturlige stiturene i Gudbrandsdalen. Denne turen er for folk som har litt erfaring med stisykling fra før, fordel med fulldemper men ikke et must.
Ta med egnet utstyr til stisykling og pakk en liten sekk med nødvendig verktøy, slange og litt mat. Rondaståk ordner med skyss opp til festivalen igjen.
VARIGHET: 1,5 time
OPPMØTE: Ved innsjekk kl. 10:30 lørdag
PRIS: Kr 200,– pr. pers
Begrenset antall plasser.
FFO – Festivalfritidsordning
med Eventyrlige Opplevelser
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
Eventyrlige Opplevelser holder til i nærheten av Kosekroken i campen og ønsker ALLE festivaldeltakere velkommen innom.
FFO er et gratis og høyst frivillig tilbud til deltakere på alle nivå. Her kan man leke og konkurrere, og det er store muligheter for å utvikle nye bekjentskaper og gjøre seg bedre kjent med Gudbrandsdalen og dølakulturen.
VARIGHET: Bli så lenge du vil, men ikke glem konsertene!
OPPMØTE: FFO holder til i nærheten av Kosekroken
PRIS: Gratis
Badstuvogna
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
Denne svært populære badstua kommer for første gang til Rondaståk. Her kan du nyte badstuvarmen sammen med vennegjengen, og nyte utsikten gjennom panoramavinduet.
Torsdag til lørdag kan den leies hver andre time fra 07:00 frem til 19:00 (siste booking).
Søndag kan den leies hver andre time fra 07:00 frem til 13:00 (siste booking).
Varighet 90 min. pr. booking.
VARIGHET: 90 min.
OPPMØTE: Badstuvogna finner du i campen
PRIS: Kr. 950,- for inntil seks personer
Via Ferrata Sjoa
med Heidal Rafting og Explore Sjoa
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
Kom og prøv Gudbrandsdalens nye Via Ferrata!
Iført hjelm, klatresele og slynge klatrer dere den 250 meter lange klatrestien opp mot Slåfjellet på Sjoa. På toppen av klatreruten venter flott utsikt over Gudbrandsdalen og fjellene rundt. Siste etappe er en 30 meter lang balansebru over et juv hvor det er 150 meter rett ned.
En luftig opplevelse fra start til slutt.
Heidal Rafting og Explore Sjoa stiller med hjelm, klatresele og slynge. Transport nesten helt fram til innsteget på Via Ferrataen, transport til og fra Rondaståk, samt kaffe/te og rundstykke til frokost.
Deltagerne stiller med: Gode sko, vann/vindtett, ryggsekk og minst 1,5 liter drikke vann pr. pers.
VARIGHET: 3 – 4 timer
OPPMØTE: Ved innsjekk kl. 09:30 torsdag, fredag, lørdag og søndag
PRIS: Kr. 550,- pr. pers (veil. kr. 990,-)
Spørsmål? Send de til goro@rondastak.no